オフ会っていいよね

12月14日土曜日のあいさつ
おはようございますっ!
雨が降っていました。(過去形)
雨なことがありがたいです。
だって雪やないから。(当たり前)
本当に雪は面倒なので、
雨なら存分に降るがいい……と思います。
このブログを更新したら買い物に行くつもりです。
その時は雨は降るんじゃない、と願います。
フフフ。人間とは、かくも勝手な生き物なのです。(なんじゃそりゃ)
久々のオフ会
今日の夕方からオフ会があります。
久しぶりです。
会ったことのない人たちと、
クリスマスパーチ―をするのです。
楽しみですねぇ。
楽しみです!
なにかしら新しい刺激があれば嬉しいなと思います。
きっとあるでしょう。
だってそれだけ、人が人に与える影響というのは大きいですから。
新しい場所へ行き、
新しい人に会う。
最近は意識的にそれをしています。
そうしていくうちに
心身ともに健康に近づいていくのだと思います。
そして今、元気であることに心から幸せを感じます。
健康とは本当に素晴らしい資産ですね。
食事制限・食事コントロールやるぞ!
そんな健康を管理する一環として、
毎日体重を測っているのですが、
今週は体重50キロを切ったのが今朝でした。
うーん。ちょっと脂肪が多そうですね。
筋肉をつけることがこんなにも難しいとは思いませんでした。
人と会うとき以外の食事に
もっと明確なルールを作って、守っていこうと思います。
一日に摂っていい栄養素とカロリーの総量を計算しつつ。
筋肉というのは衰えるのは早いくせに、
つけていくのはなんであんな難しいんでしょうか。
いっそムキムキになりたい。
だが今はムチムチだ!!
悔しみ!!
今週の火曜、仕事してる時、
だんだんとパンツの締め付け感覚が強まってくるので
「あ。今太ってるな……」って分ったんですよ。(マジで)
この悲しみが分かるか? おん??
毎日鏡見ながら
「今朝のボデーラインはウエストがない……知ってた!!」
とかいう日があるんですよ。
この悔しみが分かるか?? おおん???
と、いうことがあったのでね。
これはちょっと本腰入れてコントロールしていこうと思ったんです。
でも、今日はクリスマスパーティーなので
いっぱい食べてきます!!
制限とか気にしません!!
食べるときは食べる!!
そんなヒャッハーな気持ちで今日を楽しんで生きてきます!
皆さんも良い一日を!