仕事が暇なのです
おかやん
おかやんブログ
雨の日の選択肢が多い素晴らしさ
おかやん
10月4日金曜日のあいさつ
おはようございます！
窓の外から、猫が威嚇している
剣吞な鳴き声が聞こえます。
そんな夜明け前。
雨はやんだようです。
自転車通勤して、
野良猫をたくさん見かけることが
楽しみのひとつやったりします。
あれは癒し。
シティサイクル・クロスバイク・原付バイク
さぁて、今日はどれで出勤しましょうか。
ウチはあまり悩むのは好きではないのですが、
幸せな悩みというのはありますね。
昨日の朝はめちゃくちゃ雨が降っていて、
バイクでサクッと行こうか悩んだのですが、
一度、雨の自転車通勤を体験しておきたかったので、
頑張って行ってきました。
暑いし、蒸れるし、重かったですね～。
でも「よし！ 今日はこれで行こう！」と決めて実行したことなら、
それそのものが楽しめるようになるんですよ。
「雨やけど、これはこれで悪くないな」
と思うなにかはありました。
自分で決められるってなんか違うな、と、
改めて思いましたね。
この感覚は忘れないでおきたいです。
筋肉痛がとてもつらみ
ヨガも筋トレも、
毎日メニューを変えているので、
体のどこかがエブリデイ痛いです。
ちょいちょい立ち上がるたびに痛みます。
でも、それだけ弱いんでしょうね、筋肉。
健康に美しくなりたい。
そのための努力と思えば……思えば。
自転車通勤を始めて、
食生活を変えて、
筋トレとヨガを増やして、
２週間経ちますが、
鏡をふと見たときの立ち姿が、
昨日、変化したように思いました。
全体的にスラっとした気がします。
あと姿勢がキレイっぽい？ ような(笑)
真偽のほどは定かではないですが、
自分なりに噛みしめるように喜んでいます。
明日の自分への投資って、
こういうことなんですかね。
体力がついてきたのもめちゃくちゃ感じるし、
成功体験を得ている気がします。
けど、今日は筋肉痛つらみデーなので、
自分を労わるために
今からする筋トレは
軽めのストレッチ系にしようと思います。
今日はどんな日になるんでしょうか。
いい金曜になると嬉しいな。
では、今日も頑張ってきます！！
ABOUT ME
２１歳で駆け落ちした経歴を持つ、現在３９歳の未亡人です。
このブログが多くの人に読まれ、亡くなった夫のことを私以外の誰かにも知って欲しい。
