話してストレス発散！
おかやん
おかやんブログ
朝活をお休みしてみたけれど
おかやん
結局なにかしら頑張る
おはようございます。
昨日はブログ更新をお休みしてみました。
めっちゃ寝てましたね。
メイクもほぼせず、
筋トレもせず、
ブログ更新もしなかったら、
めちゃくちゃ時間が出来ました。
最近、少し体調が悪いです。
ですが、今朝はしっかり筋トレしました。
会社があると、しっかり同じことが続けられる気がします。
あと、会社があると体力が少しずつでもついていく気がします。
休みの日になると、やっぱりどこか体力が落ちる感じがしますね。
休日は平日よりキツめに筋トレしているんですけどねぇ～。
足りないのでしょうか？
まぁ、こんなに長い休みはもう年末までないので、
しっかり働いていこうと思います。
毎日のルーティンは大事にしたいですね。
あんまり中身のないブログですが(笑)
読んでくれていることに感謝です！
幸せをかぞえてみる
会社にいると、どうしてもシンドイと思います。
で、なにがどうしんどいかを分析してたりします。
でもそれって、楽しくないわけですよね。
分析するのは大事なんですが、
目標である「今を楽しむ」から遠ざかってしまうなぁ、と。
なので、今朝の朝活で「今自分が幸せと言える理由」を
書き出してみました。
それがなんと１０個もあって、
「あ。なんや。ウチ、なんも悲観することないやん」
と気付けました。
なんかの歌詞にもありましたが、
「幸福を数えると片手でも余る。
不幸を数えると両手でも足りない」
とか言っていましたが、（記憶がおぼろげ）
不幸は考えちゃあいけませんね。
現状の分析はすれども、不幸を数えたところで意味がない。
なので、その辺はまるっと見ないフリしちゃいます(笑)
できることだけを頑張ります！
出来ないことが出来るように、
今日もお仕事頑張ってきます。
日々、学びがあるのが驚きですねぇ。
いやー、気付きがあるってありがたいことです。
さて、今日も一日、楽しんできます！！
楽しむ気持ちがあれば、きっと楽しくなると思います！
知らんけど！！！！
ABOUT ME
２１歳で駆け落ちした経歴を持つ、現在３９歳の未亡人です。
このブログが多くの人に読まれ、亡くなった夫のことを私以外の誰かにも知って欲しい。
