笑うって大事!

それでも日々は大変である
おはようございます。
最近、ブログに書くことが文句・愚痴ばかりと思っていますが、ウチのハートの弱さが世界に発信されていることに、ウチは恥を感じないといけないんです。
とはいえ、人間なので、こういう弱さもあるのが普通とも思っています。
昨日もすることがなくなってしまったので、
上司3人に順繰りに
「なにかお仕事ありませんか?」
と、聞いて回りましたが、
「今はないですね」
と言われてしまいました。
仕事終わりまで残り一時間弱。
「耐えるしかないですね」
と一番偉い人に言われたので、
「(そう言われたなら耐えるしかないか)」
と思い、なんとなく座っていました。
しばらくすると直属の社員さんが、
必死でやれそうな仕事を搔き集めてくれたので、
どうにかこうにか凌ぐことが出来、
感謝しかありません。
ウチは本当にへっぽこで、
愚痴ばっかで、
立ち回りも下手で、
タイミングも悪く、
孤立しておりますが、
笑顔で挨拶することだけは続けております!
フフフ、これだけはどんな扱いを受けようと
してやるんや、と決めております。
こればっかりは誰にも奪えない行動ですよね。
変えられるのは自分の行動だけ。
今日もめっちゃ頑張ります!
笑うから楽しくなるという理論
悩んだときは、とにかく自己分析。
最近観た動画で、
「なかやまきんにくんのように笑うといい」
と言ってました。
昨日から実践しているのですが、
なんか、楽しくなってきますね。
何かを言い切った最後に
「ハッ!」
と言って、にっこり笑ってみる。
それを鏡で見る。
笑っている自分の笑顔、素敵すぎる✨
最近は筋トレを鏡の前でやるようになったのですよ。
あと、勉強机にも鏡を置いていて、
これを書いている今も、ウチを映しています。
口元のしわが増え、でも、以前より若々しい気もします。
フフフ、メイクがだいぶ上手くなった……(そっちかい)
少しずつ「今が楽しい」と感じる時間が増えてきているように思います。
本当に少しずつ、ですが。
一週間前と精神状態は違っている気はしますねぇ。
あれか、筋トレか。
筋トレがすべてを解決してくれているのか。
でも実際、筋トレは本当に達成感があります。
小さな成功体験を毎朝感じていれていると思います。
毎朝筋トレするの、
めっっっっちゃキツいけどね!
でも姿勢よくなりたーい!
キレイになりたあああい!!
そのためにも毎日頑張ります。
明日の自分をよくするために、
今日できることを頑張ります。
とりあえず笑顔。
挨拶はつねに笑顔!
ほな、今日も行ってきます!